L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die im zentralen Nervensystem zum Neurotransmitter Serotonin und zum Schlafhormon Melatonin umgebaut wird.
Täglich 1 Kapsel mit Flüssigkeit einnehmen. Die angegebene empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten. Gut verschlossen bei Raumtemperatur und für Kinder unzugänglich aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.